Madaling Inihurnong Itlog

Ang mga inihurnong itlog ay madaling gawin at muling mag-ensayo nang mabuti para sa magagandang almusal sa buong linggo.

Linya lamang ang isang baking pan na may isang hiwa ng ham, basagin ang isang itlog sa gitna, panahon at maghurno. Naturally low carb at puno ng lasa, ang mga ito ay isang paboritong almusal!



Mga inihurnong Itlog sa isang lata ng muffin



Ang aming Fave Baked Egg

Ang mga itlog na inihurnong sa muffin cup ay hindi lamang ang mga ito ay kinokontrol ng bahagi, ngunit perpekto silang portable!

Maaari silang gawin nang maaga at itago sa ref o freezer!



Ang lahat ng iyong mga paboritong add-in na torta ay ganap na magkasya sa bawat tasa!

Wala Ham? Walang problema!

Nilalagay namin ang mga tasa ng muffin na may ham at pinupunan ito ng itlog, tinutulungan ng ham ang mga inihurnong itlog na lumabas sa kawali.



Kung wala kang ham, grasa ang muffin pan na SOBRANG mabuti (o ang mga itlog ay mananatili sa kawali) at sundin ang resipe sa ibaba (o balutin ang isang slice ng bacon sa paligid ng muffin na rin).

proseso ng pagdaragdag ng mga itlog sa muffin lata upang gawing Baked Egg

Paano Maghurno ng Mga Itlog

Ang mga inihurnong itlog ay handa na sa 1-2-3.

  1. Iguhit ang bawat tasa ng isang piraso ng ham.
  2. I-crack ang isang itlog sa bawat tasa at kutsara ng isang kutsarang mabibigat na cream sa bawat itlog.
  3. Budburan ang pantay na halaga ng keso sa bawat tasa at timplahan ng asin at paminta.

Maghurno bawat resipe sa ibaba hanggang sa maitakda ang mga puti at ang mga yolks ay pa rin medyo runny (o ayon sa gusto mo syempre). Ihain sa isang plato na may home fries o kahit na gawin ang mga ito sa mga sandwich na almusal sa pagitan ng mga muffin na Ingles.

pagdaragdag ng mga sangkap sa muffin lata upang gawing Baked Egg

Gaano katagal upang Maghurno ng Mga Itlog

Ang mga inihurnong itlog ay magpapatuloy na magluto nang kaunti pa kapag inalis ito mula sa oven. Ang oras ay maaaring mag-iba ayon sa isang minuto o dalawa depende sa iyong baking pan, ngunit narito ang isang maikling gabay sa pagluluto ng itlog para sa iba't ibang mga texture:

  • Para sa malambot na itlog ng itlog - maghurno ng 12 minuto, alisin mula sa oven at hayaang itakda bago ihain.
  • Para sa medium yolk egg - maghurno ng 15 minuto, alisin mula sa oven at hayaang itakda bago ihain.
  • Para sa matapang na itlog ng itlog - maghurno ng 18 minuto, alisin mula sa oven at hayaang itakda bago ihain.

Mga Tip at Trick

  • Ang mga malalaking itlog ang ginustong sukat para sa mga inihurnong itlog kaya talagang pinupuno nila ang mga muffin cup.
  • Kung gumagamit ng bacon sa halip na ham upang maipila ang mga lata ng muffin, hindi na kailangan pang grasa ang mga tasa. Fry o microwave bacon na bahagi ng paraan upang simulan ang proseso ng pagluluto. Alisan ng tubig, at linyang ang mga lata ng mga piraso ng bacon, bago idagdag ang iba pang mga sangkap

Mahusay na Mga Recipe sa Almusal na Pampaganda

Ginawa mo ba ang mga Baked Egg na ito? Siguraduhing mag-iwan ng isang komento at isang rating sa ibaba!

Mga inihurnong Itlog sa isang lata ng muffin 5mula sa13mga boto PagsusuriResipe

Mga inihurnong Itlog

Binigay na oras para makapag ayos5 minuto Oras ng paglulutolabinlimang minuto Kabuuang Orasdalawampu minuto Mga paglilingkod6 mga itlog May-akdaHolly Nilsson Ang mga inihurnong Itlog ay cheesy, creamy, at low carb. Perpekto para sa isang maaasahang agahan upang masiyahan sa buong linggo! I-print Pin

Mga sangkap

  • 6 hiwa baliw raw (manipis na hiniwa)
  • 6 mga itlog
  • 6 mga kutsara mabigat na cream
  • 3 mga kutsara cheddar o mozzarella keso, ginutay-gutay
  • asin at paminta

Sundin ang Paggastos kasama ang Mga Bayad sa Pinterest

Panuto

  • Painitin ang oven sa 400 ° F.
  • Grasuhin ang isang lata ng muffin nang napakahusay. Linyain ang bawat lata ng muffin na may isang hiwa ng ham.
  • Basagin ng mabuti ang isang itlog sa bawat muffin. Nangungunang sa 1 kutsarang mabibigat na cream.
  • Budburan ng ½ kutsara na makinis na ginutay-gutay na cheddar. Timplahan ng asin at paminta.
  • Maghurno ng 13-18 minuto o hanggang sa ang mga yolks ay nakatakda sa nais na doneness. Broil 1-2 minuto kung ninanais.

Mga Tala ng Recipe

Ang mga itlog ay magpapatuloy na magluto sa kawali habang pinapalamig ng ilang minuto upang matiyak na hindi mag-overcook. Magluto hanggang sa maabot ng mga itlog ang nais na doneness at maglagay ng 1-2 minuto kung kinakailangan.

Pangkalusugang impormasyon

Calories:213,Mga Carbohidrat:1g,Protina:14g,Mataba:17g,Saturated fat:8g,Cholesterol:209mg,Sodium:447mg,Potasa:159mg,Asukal:1g,Bitamina A:533IU,Calcium:90mg,Bakal:1mg

(Ang ibinigay na impormasyon sa nutrisyon ay isang pagtatantya at mag-iiba batay sa mga pamamaraan sa pagluluto at mga tatak ng mga sangkap na ginamit.)

KeywordMga inihurnong itlog, resipe ng inihurnong itlog, pinakamahusay na recipe na inihurnong itlog, kung paano gumawa ng mga inihurnong itlog KursoAlmusal, Tanghalian, Meryenda NilutoAmerikano© SpendWithPennies.com. Ang nilalaman at mga larawan ay protektado ng copyright. Ang pagbabahagi ng resipe na ito ay kapwa hinihikayat at pinahahalagahan. Mahigpit na ipinagbabawal ang pagkopya at / o pag-paste ng buong mga resipe sa anumang social media. Mangyaring tingnan ang aking patakaran sa paggamit ng larawan dito . mga sangkap upang gawin ang Baked Egg na may pagsusulat Mga inihurnong Itlog sa isang puting plato na may pamagat Inihurnong mga Itlog sa isang baking sheet at pinahiran ng pagsulat